NLP心の健康アドバイザー～職場・家庭のメンタルヘルス～
日常生活でストレスがかかったとしても、脳や体に備わっているストレス反応に対処する機能が働く為、時間とともに身体面、心理面、行動面のストレス反応はしだいに緩和していきます。
しかし、意識できるできないに関わらず、対処能力を上回るほどのストレスがかかり続けると、イライラや不安感が増し、最終的には気分が落ち込み、気力がなくなり、「うつ」の状態に近づいていってしまいます。
‘脳と心のしくみを学ぶ’‘ストレスの原因に気づく’‘脳とこころと体と整える方法を習得する’ことで、自分そして職場や家族の心の健康をサポートできるようになる講座です。
NLPのスキルを使い、体感しながら、メンタルヘルス、メンタルコントロールを学びます。
| NLP心の健康アドバイザー | |
| 講座概要 | １、こころの健康とは(体・心・脳のしくみを学ぶ) ■潜在意識と顕在意識 ２、ラインケア ■キャリブレーション ３、セルフケア ■サブモダリティチェンジ ■アンカリング ４、積極的傾聴 ■ミラーリング ■リーデシング ■マッチング ■ラポール 他 |
| 対象 | 職場・家庭のメンタルヘルスに取り組みたい方、ご自身のメンタルコントロールをしたい方 |
| 時間数 | １２時間 |
| 受講料 | ５９，４００円【税込、テキスト代・心の健康アドバイザーＴＭ修了認定証（一社発育発達アソシエイト）込】 |
| 日程 | 日程のお問合せはこちらから |
| 備考 | ※メンタルヘルス研修として、職員研修も開催をしております。 詳細＞＞ |